Centrerad Ridning ®

 

/logo.jpg

 

Principerna och teknikerna inom Centrerad Ridning® hjälper dig att förbättra din ridning och träning i harmoni med hästen oavsett inriktning, nivå eller gren. Centrerad Ridning® är alltså ingen egen disciplin. 

"Whith the goal of achieving harmony, understanding, and the best use of self in both horse and rider"  

Centrerad Ridning® skräddarsys efter varje enskilt ekipage. Bodywork, som syftar till att vägleda ryttaren till avspänd, god balans och kroppsmedvetenhet, tar sin utgångspunkt i Alexanderteknik och är en central del inom Centrerad Ridning®.

Centrerad Ridning® använder sig både av uppsuttet arbete till häst och avsuttna övningar skapade för att lära sig anatomi och funktion samt hur din kropp samverkar med hästens rörelser i balans. Du blir mer medveten om din kropp och hur du kan utvecklas med en mjuk och fin kommunikation tillsammans med din häst. 

Grundaren av Centrerad Ridning® är Sally Swift. Alla certifierade instruktörer tillhör den Amerikanska organisationen Centered Riding Inc.

Här är en länk till en artikel om Centrerad Ridning®.

Lyssna gärna på Ridpodden fredag 7 april 2017 där Lotta Månsson nivå IV instruktör Centrerad Ridning® intervjuas.

Vill du veta mer finns också information på den svenska sidan för Centrerad Ridning 

 
Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.(info & kontakt)