Övning för stabila inre magmuskler

På min facebooksida har jag lagt upp en riktigt bra övning mm ed pilatesboll. Stärker de inre magmusklerna. Enkel så att alla kan göra den. 

 

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=167906153935313&id=146227996103129

1 feb 2018

Comments powered by Disqus
 
Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.(info & kontakt)